Rendszeres séta? De hogyan?
Napi 30 perc rendszeres sétával nagyban hozzájárulhatunk egészségünk javításához, vagy annak szinten tartásához. A séta csökkenti a stresszt, feltölt energiával,…
Category: Egészségtár
Immunerősítő házilag
Amire szükséged van: 1 citrom 1 narancs gyömbér, tetszés szerint 1 kk kurkuma csipetnyi bors Az elkészítése is egyszerű de…