Egészséges önértékelés kifejlesztése

Szakemberek szerint, tizenkét éves korunkra már 4380 napot élünk, és formálják a személyiségünket az ez idő alatt hallott szavak -sőt, néhány esetben azok is, amiket hallanunk kellett volna, de nem hangzottak el.

Az a gyermek aki kritikus környezetben nő fel, megtanul ítélkezni.

Az a gyermek aki gyűlölködő légkörben nő fel, megtanul veszekedni

Az a gyermek aki gúnyolódás között nő fel, félénkséget tanul

Az a gyermek aki megszégyenítő környezetben nő fel, folyton bűntudatot fog érezni

Az a gyermek aki toleráns környezetben nő fel, türelmet tanul

Az a gyermek aki bátorító környezetben nő fel, önbizalmat tanul

Az a gyermek akit dicsérnek, megtanul másokat értékelni

Az a gyermek akivel méltányos módon bánnak, igazságosságot tanul

Az a gyermek aki biztonságérzetben nő fel, megtanul hinni

Az a gyermek akit értékelnek megtanulja szeretni önmagát

Az a gyermek, akivel elfogadóan és barátságosan bánnak, megtanul szeretetre találni a világban.

( Dorothy Law Nolte)