Immunerősítő házilag

Amire szükséged van:

🧊1 citrom

🧊1 narancs

🧊gyömbér, tetszés szerint

🧊1 kk kurkuma

🧊 csipetnyi bors

🫖 Az elkészítése is egyszerű de nagyszerű:

🫖 A hozzávalókat jól megmossuk és megtisztítjuk.

Apróra szeleteljük, majd mixer segítségével pépesre keverjük, és jégkocka formákba öntjük.

Reggelente, 200 ml meleg vízhez egy kk mézet és két immunkockát keverünk.

🫖Egészségünkre!